Paartherapie

Eine Paartherapie oder Paarberatung kann helfen,

  • die Kommunikation zwischen den Partnern zu verbessern
  • eigene Bedürfnisse und Gefühle zu formulieren
  • Verständnis für die eigenen "wunden Punkte" und die des Partners zu schaffen
  • destruktive Teufelskreise zu durchbrechen
  • Absprachen zu treffen und umzusetzen
  • mit Konflikten besser umzugehen
  • Eskalationen zu vermeiden
  • sexuelle Probleme zu überwinden
  • Beziehungskrisen zu bewältigen
  • Gemeinsamkeit wiederherzustellen

Jedes Paar ist anders, jede Paartherapie ist anders. Auf Basis der kognitiven Verhaltenstherapie arbeiten wir mit Ansätzen aus Schematherapie, emotionsfokussierter Paartherapie (EFT) und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT). Es ist unser Anspruch, für jedes Paar ein maßgeschneidertes Konzept zu entwickeln.